Je n'ai pas pour habitude de parler de ma vie privée
mais là, comme ça fonctionne ,
je n'ai qu'une envie c'est d'en faire profiter les copinautes !
![regime, fonctionne, pratique, facile,](http://mmecrochetlafemmeducapitaine.blogspirit.com/media/01/01/2746950466.jpg)
Car , en effet, j'ai trouvé le régime qui me convient
et qui fonctionne (pour moi en tout cas !)
![regime, fonctionne, pratique, facile,](http://mmecrochetlafemmeducapitaine.blogspirit.com/media/02/02/2795706475.jpeg)
J'ai, comme beaucoup d'entre nous, les kg qui s'installent avec la cinquantaine,
et en fouillant j'ai trouvé ce régime qui me convient parfaitement
car tout est noté ! ( mon petit côté feignasse, vous savez !)
Je n'ai pas à me casser la tête pour savoir quoi faire,
il n'y a qu'a suivre jour après jour et cerise sur le gâteau ,
comme vous pouvez le constater on mange !
![regime, fonctionne, pratique, facile,](http://mmecrochetlafemmeducapitaine.blogspirit.com/media/00/02/3330629397.jpg)
(cliquez sur la photo pour l'ouvrir en plus grand)
Il y a toujours une entrée , un plat , un dessert ou du fromage
Bref je l'ai commencé en avril et fin juin ma balance affichait -8 kg !
(et ce malgré une ou deux sorties où j'ai mangé normalement)
C'est un régime qui date un peu , il parle de sucrette et d'édulcorant ,
perso je n'aime pas donc je ne sucre pas.
Le menu est tous les jours différent sur 1 mois.
![servitee.jpg](http://mmecrochetlafemmeducapitaine.blogspirit.com/media/01/00/2230332242.jpg)
Suivant combien vous avez à perdre, vous arrêtez ou vous renouvelez !
Si vous voulez plus d'infos, laissez un commentaire en renseignant bien
la case adresse email - (je ne vends rien, c'est juste pour info ,
les bonnes nouvelles côté régime sont tellement rare !)
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